O‘RTA YOSHLI VELOSIPEDCHILARNING O‘ZIGA XOS TAYYORGARLIGI VA ORGANIZM HOLATINI TAVSIFLOVCHI KO‘RSATKICHLAR
Keywords:
sog‘lom turmush tarzi, velosiped, aholi, mashg‘ulot, funksional ko‘rsatkichlar, jismoniy sifatlar, kuch, tezkorlik, epchillik.Abstract
Ushbu maqolada o‘rta yoshli aholi bilan olib boriladigan sog‘lomlashtirish mashg‘ulotlarining o‘rni va ahamiyati, velosiped haydash yoki sayr qilish orqali sog‘lom turmush tarzini rioya qilish, velosipedda yurish orqali o‘rta yoshli aholini organizmida sodir bo‘ladigan funksional ko‘rsatkichlar haqida ma’lumotlar berilgan.
References
Ye.N.Chernikova, D.K.Karimov “Velosport nazariyasi va uslubiyati”. O‘quv qo‘llanma. O‘DJTSU. Toshkent. 2022-yil.
D.K.Karimov “Ornizational and pedagogical conditions for the effective implementation of complex-combined methods of lessons in health physical culture”. Ilmiy maqola. American journal of social and humanitarian research. ISSN: 2690-9626 Vol. 3, No. 9, 2022. USA.
D.K.Karimov “Complex-combined method of health training for middle age cyclists” Ilmiy maqola. American journal of social and humanitarian research. ISSN: 2690-9626 Vol. 3, No. 9, 2022. USA.
D.K.Karimov ‘Velosportning yosh avlodni tarbiyalashdagi roli”. Tezis. Urganch davlat universiteti “Jismoniy tarbiya va sportni ommaviyligini oshirishning dolzarb muammolari” Respublika ilmiy-amaliy onlayn konferensiyasi materiallari. 2022-yil.
